close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

obličejová gimnastika

11. ledna 2010 v 21:21 | Ivča,Lucka and Teruš |  Sex on the beach
Díky obličejové gymnastice se vám už po několika týdnech zeštíhlí obličej a zjemní vrásky. Mimické pohyby tváře mají posilující účinky, ale všechny svaly zaměstnat nedokáží. Proto se vám časem vytvoří dvojitá brada, povislé koutky úst apod. Správnými cviky můžete zanedbávané obličejové svaly zpevnit a omládnout tak o několik let i bez pomocí plastické chirurgie.

Kdy a jak obličejovou gymnastiku provádět

Nejvhodnější dobou pro cvičení je ráno nebo večer, kdy nejste nalíčená. Cvičte deset až patnáct minut denně, ale s posilováním to nepřehánějte. Ústní svalstvo můžete posílit jazykovými cvičeními, například jazykolamy.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Kdo je nej.?Už nás trochu znáš tak kdo je z nás nej.?

Teruš 28% (7)
Lucuš 32% (8)
Ivuš 40% (10)

Komentáře

1 Barush <3 // AFFS Barush <3 // AFFS | Web | 12. ledna 2010 v 16:20 | Reagovat

Nechcu dvojitou bradu!:-D:-D

2 Beůůška <33 Beůůška <33 | Web | 12. ledna 2010 v 19:24 | Reagovat

pěkný blog :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama